Nous sommes ce que nous consommons, tant sur le plan matériel, spirituel que psychique .
Notre régime alimentaire influence profondément notre bien-être physique et psychique .
Il correspond à ce que nous ingérons lors de repas quotidiens .
Ces nourritures dites "alimentaires" conditionnent notre état de santé futur .
Parallèlement, les nourritures "spirituelles" alimentent notre esprit en idées supposées salutaires .
Il s'agit alors d'être attentif à ce que nous décidons de laisser entrer en nous .
Se décider pour une lecture inspirante et éclairante prend tous son sens .
Les nourritures "psychiques" quant à elles, par le biais d'émotions intelligentes procurent des sensations enrichissantes .
Pour autant, l'adaptation n'est pas toujours instantanée .
Certains ressentis restent difficiles à dépasser .
En veillant à la qualité de nos aliments, de nos pensées, de nos reactions, de nos activités, des supports utilisés ( livres, multimédia..) par exemple, nous nous assurons une chance de construire un intérieur rempli et nourri avec soin .
Ce terrain constitué sainement permettra réellement de révéler sa puissance .
Nous répondons à cette fameuse affirmation " un esprit sain dans un corps " .
Cela démontre que tout est lié, l'homme étant un subtil mélange de "pain", d'idées et d'émotions .
Comments